飄

2011年6月3日 星期五

又飄回來了～ 這個小角落～
有多少人會注意呢？（笑）

看到5/22有匿名的留言
心中偷偷吃了一驚～
是誰？竟會在這荒蕪的土壤上撒種呢？

其實我很喜歡這個空間的！
有我精心佈置的樣子～ 簡單、舒服！
過去這段空白的時間，獻給了facebook的塗鴉牆
簡短幾個字或一首歌紀錄我每天的足跡
讓我上癮在有互動的murmur中～

可是感覺好不踏實喔～
因為沒有保留下來的紀錄

我總是喜歡留下些什麼
過去的自己曾經非常堅持
所有的心情塗鴉、隨寫文字要用實體的紙寫才比較安心
有意義的照片要洗出來做成相本
旅遊的票根一定保留
甚至是簡訊都讓我一字一字手抄在紙上...

可是這段時間離我有點距離了～

來台北的這幾年好像是一場夢
時間在凌亂中倏忽即逝
恍恍惚惚

做了什麼？
感動了什麼？
去了哪裡？
我的記憶被時間的洪河淹沒

是否跟我不再努力保留足跡有關？
是否因為不停的變動讓我遺失了記憶？

我知道我是沒真正忘掉的

我的感受像一顆四魂之玉
它的碎片被散落在各處地方
需要靜靜的、誠心誠意的尋找和呼求回來～

耶！生了！生了！「六合彩」出生了！

2010年6月27日 星期日

2010-06-27 耶！六合彩出生了！

自從母魚「點點」被我隔離後，我每天都很關心牠的生產狀況，真是「日有所思，夜有所夢」，前天晚上還夢到牠生小魚呢！呵呵～

今天早上照例餵飼料的時候，還沒有什麼異狀。結果中午吃飯回來，就發現有六隻小孔雀魚被生下來了！好興奮喔！既然是六隻，就叫「六合彩」好了！耶！來個團體照吧！

有點可惜沒有看到牠整個生產過程，有人說：母魚會吃小魚。可是我觀察了很久，倒是沒有看到，於是就拍了一張「六合彩」和母親的團體照～

然後就開始想，為什麼只有六隻阿？上網查了一下別人的母孔至少一次都生幾十隻，該不會其他的都被吃掉了吧！可是為什麼沒有看到追殺的畫面呢？像是什麼事都沒發生過一樣。該不會母魚已經吃飽了？於是，還是趕快的找了一個保特瓶，自製了一個小魚缸，將「點點」和「六合彩」隔離。還有點期待「點點」繼續生，結果沒有，說尾巴處會有突出的生殖孔也沒看到。（阿～這樣也好啦！再生我也不知道要叫什麼名字了XD）

看著「六合彩」誕生，心情一喜一思。開心第一次養魚就上手！還記得去年十月你們被送來時的樣子：「斑斑(母)、點點(母)、淨淨(公)、甩尾(公)和小小(公)」，楊老師還很驚訝我每一隻都叫得出名字！那時你們也才出生不到一個月。

四月初的時候，我買了五隻日光燈，叫他們「五燈獎」。可是好景不常，一隻日光燈在我放完春假回來，就被發現跳缸變成小魚乾了。沒多久，「斑斑」也在換水的時候歸西。很難過的把他們埋在我的開心菜園裡。

記得春節出國時，請你照顧我的魚。記得我跟你說我買了五隻日光燈時，你震驚的問我：買這麼多燈幹嘛？哈，原來是誤會一場。然後，在我煩惱怎麼分辨五燈獎時，你突發奇想的說用發光的等級來分，一個燈是最不亮的，到五個燈是最亮。結果我還真的觀察了一整天！最後還是分不出來。記得你看我養的很有心得，也說想養，約好等我成功產下下一代的時候送你... ( 那現在呢 ? 你會看到嗎 ? 還要不要呢 ? )

自從「斑斑」虧西後，就剩「點點」這一隻唯一的母魚了！今天「六合彩」的誕生勾起了很多這段日子養魚的回憶。午後的窗外下起了雷陣雨，就讓這些思緒，隨著滴滴答答的雨聲點滴在心頭，沉澱～沉澱吧！

「忘憂丸」--- 新聞議題補充

2010年6月5日 星期六

今天看到Scimage上討論的科學新聞議題「神奇"忘憂丸"消憂解愁 」，新聞內容主要是談一篇發表在＜Science＞上的研究，此研究利用BDNF (Brain-derived neurotrophy factor腦衍生神經滋長因子)削弱老鼠的創傷情緒反應。


覺得新聞裡面的一些描述可以更清楚，於是悠閒的週末手癢多補充了一些，特此紀錄一下。


首先要了解什麼是「制約」，簡單的來說，制約是一種聯結學習，其又可以細分為「古典制約」和「操作制約」（因為這談下去會扯開話題，所以有興趣的就自己點連結看）

假設事件A（e.g.看王小孟網誌） 引發另一事件B（e.g.被王小孟稱讚），產生情緒（e.g.愉快），這樣的過程幾次後（少數特殊的一次就可造成連結反應），以後只要看到事件A，就算沒有一直發生事件B，就會產生情緒（就像看王小孟網誌就算沒有一直被王小孟稱讚還是很愉快）~ 這就是一個制約反應！ 一般人都會有這樣的聯結，但如果一看到事件A就引發了會造成困擾的情緒，我們就稱為患者（恐懼症、創傷後壓力症候群...等等）。


消弱訓練（extinction training）目的就是為了要減少事件A和情緒間的"連結強度"。使用的方式就是，每次看到事件A都不會出現事件 B，藉此來削弱情緒反應連結。


BDNF(Brain-derived neurotrophy factor腦衍生神經滋長因子)目的在調節神經傳導物質，參與神經元的分化、成長與重塑。文章中提到，利用BDNF則可增強患者在憶起創傷經歷時的安全感。


推論這裡應該是在說，消弱訓練和藥物一起的效果，因為BDNF有促進神經元重塑的作用，所以在學習" 看到事件A都不會出現事件B " 的事情上快，也就能增強患者在憶起創傷經歷時的安全感，所以就達到了治療的功效了 : )






最後，來宣傳一下最近有一個心理藥物的專題研討
 

課程介紹：自1950年代開始, 精神藥物學的發展與進步改變了精神醫療的整體面貌，不僅病人得到更好 的生活品質, 許多精神疾病的致病機轉也因而得以一窺堂奧。本次課程將針對精神藥理學做綜說簡介, 並針對常見精神藥物做個別介紹

研習時間：2010年7月17 日（六）09：00－16：30

研習地點：國立臺灣師範大學公館校區S101視聽教室(臺北市汀州路四段88號）

費用：即日起至 6／17，1,300元；6／18 至 7／9，1,500元。三人同行，再享優惠！

恩~ 覺得有點貴 ~ 可是又想要去~ ＞＜

我的白老鼠狂想曲

2010年5月22日 星期六

新書吸引了我 : 我的白老鼠狂想曲 

作者將自己當白老鼠身體力行一些事，像化身美女 、外包生活 、假扮明星去參加奧斯卡頒獎典禮、不說謊....等進行一個月。



除了內容很kuso外，遠流出版社還推出了一個活動：我的白老鼠瘋狂大體驗！

邀請天下英雄俠女放膽一試～「我的白老鼠狂想曲」瘋狂大體驗

活動時間：2010年5月3日（一）～6月15日（二）23：59
活動辦法：分「指定曲」、「自選曲」兩組，按規定選題或自訂題目，完成七天實驗，做好七天紀錄，只要 報名就有獎，完成者就有機會獲得神祕大獎。


你可以任選一題指定曲或自選曲，也可以進行一 個以上的實驗，只要每一個題目，實行七天實驗，以文字或圖片＋圖說寫下體驗過程中的酸甜苦辣千般滋味與天馬行空的感想。

請在下列三項指定題目中，任選一題

①第一指定曲：化身正妹/化身帥哥七天

 當個被窮追不捨的大眾情人到底是什麼滋味？那 些「外貌協會」會員到底在想什麼？裝成四大美女或貌似潘安的俊男，到處招搖，我會怎麼想自己…… 

②第二指定曲：做個完美伴侶七天

不管我們是情侶、夫妻、暱友知音，總想盡量表 達自己對她/他 無私的愛情/友 情，先從「言聽計從」開始，試著做個符合對方標準的完美伴侶吧！

③第三指定曲：一心絕不二用七 天

嘴裡吃飯、眼睛看電腦、左手打電腦、耳朵聽八 卦、心裡想著情人……， 這種日子多久了？古聖先賢不是教訓說：別一心二用嗎？只要七天，看看自己到底有大能耐？

＊　或者可以馳騁想像力，自己找個題目，試試身手。

 哈！真有趣！

還在想要用什麼題目呢！

上菜囉！

說到做菜，記得有一次外公問我，你會做些什麼菜？我笑著說我會炒青菜！惹來他會心一笑，原來他想問的是那種有菜名的菜，像什麼佛跳牆啦、東坡肉阿、紅燒獅子頭的菜。常有時候很欽佩那些能燒一桌好菜的人，自己雖然沒這麼賢慧，但至少餵飽自己還過得去。

一個人在家的週末，有時發懶出門，就會自己下廚料理。有人說煮東西煮一人份的不太好煮，真的有時候會這樣，尤其是像什麼佛跳牆啦東坡肉阿、紅燒獅子頭的菜。由於這些菜我都不會，所以也就沒有這方面的困擾了！（哈～還好我都不會）

　一人份最方便的料理就是餃子類的了，排名第二的就是麵食類，飯類由於還要拿捏份量就排最後。麵食類是很方便又多變化的料理了，除了泡麵和雞絲麵外，一般買的麵都沒有附湯頭，在我的經驗中，只要搞定湯頭一切都變得很easy！

去哪找湯頭就是一個重點，勤勞一點的可以去市場買豬骨頭回家慢慢熬，或是鵝肉店提供的鵝肉湯，最近聽室友提到用番茄熬（這我沒試過，有機會試試看）。懶一點的就去超市買雞湯塊，或是沖泡湯，而我通常都是屬於後者，哈～最近偏愛馬x山系纖美姿味系列沖泡湯！

好！這回的湯頭是：蕃茄蔬菜湯。（噹噹～）湯頭決定後，就看你要加什麼料啦！爸建議我開心菜園的菜要先採收，再用採收下來的莖插枝，這樣我的菜園就會越來越茂盛，於是我加了番薯葉。




方法很簡單
１、先煮麵：水滾後放麵，麵熟了撈起來水倒掉。＊記得煮麵的水不乾淨通常不直接加料。
２、煮湯：一碗公的水滾了放湯包下去，（我放兩包），覺得不夠鹹的可以再加鹽，（我覺得味道剛好就沒有再加鹽）
３、放料：湯包一下就溶解了，這時就趕快放料下去，（好～番薯葉下去），然後再把剛剛撈起來的麵放下去，就完成了。




不用半小時.....噹噹！！大功告成！！　（今天的水果是哈密瓜唷～）

簡單、健康、美味的個人料理上菜了！　（哈！好美味喔！）

另外還有其他湯包的料理，我試過玉米濃湯餃也很棒喔！

遠距手術

2010年5月21日 星期五

網路無遠弗界，似乎什麼都可以＂遠距離＂進行，除了遠距離聊天、交朋友外，也出現在醫療應用上！今天上課的時候老師播放了遠距手術的影片，讓我覺得非常驚奇！而且，使我聯想到上個月去工研院參觀的概念產品：可攜式電子心脈音聽診器和遠距醫療照護平台系統．上次參觀完後有好多心得想要分享喔，最近比較有空就來稍微紀錄一下我所見聞吧！

　先就可攜式電子心脈音聽診器，簡單的來說就是利用演算法過濾雜音（只求一範圍內的音頻，約在20Hz~1KHz）並讓乾淨的心脈音放大好幾倍！然後，由電腦軟體將聲音轉換成＂音波圖＂並結合視聽效果，最後搭配無線傳輸模組，這樣只要有收發跟接收器，看醫生就不需要面對面聽診了！

　而遠距離照護平台系統中有一台輕便型PDA，只要將兩隻手的大拇指分別放在PDA的感應器上，就可以偵測到呼吸、心電圖和血氧溶度...等等心血管疾病資訊！然後也能及時回傳給你的醫生！

遠距醫療除了上述這些還不夠喔！有聽過遠距手術嗎？醫生只要操作機器就能在遠端幫你做手術！今天看的影片就是遠距手術的實際操作．



 

　不過...這個技術現階段還不是很純熟，影片中也說，如果電腦連線不太順暢的時候會Lag ～ 換句話來說，就是...醫生看到的畫面可能會比實際的畫面要慢半拍喔 ～！！（天阿！這樣很危險耶！！）　哈~ 不過....也許未來哪一天，真的有可能發生也說不定．　

開心菜園成長記錄

2010年5月7日 星期五

2010年3月29日，王小孟開始在陽台種菜，並命名為：開心菜園～


一開始的動機其實很簡單，因為買回來的番薯放太久不能吃了，想說就種一種吧！結果就種菜種到了現在～　小有收成～　很開心！

 　　開始種的時候，每天都去澆水和觀察，但卻一點動靜都沒有，原來番薯葉不是直接把番薯種下去～因為這樣會不好吃。原來好吃的番薯葉要用插枝的方法！

於是過了約一個禮拜，4月4日兒童節，把之前種的番薯全挖了出來～　改種市場買來的番薯葉，葉子剪下來後留下莖，種莖就可以了！

那....只有莖沒有葉子會不會不能行光合作用阿？ 所以有些莖留了一些葉子，有些莖沒有葉子。滿心期待的完成插枝後的隔天，結果葉子幾乎全部泛黃凋枯，有些莖還直接軟弱無力的趴在土上，那真是一幕讓人傷心的畫面～
 
 　　

抱著一絲希望，每天持續觀察和澆水。那些留有葉子的莖比沒有葉子的莖還要脆弱，沒有葉子的莖直接可以長出新的葉子，有葉子的莖其葉子會先泛黃凋落。之後，過了約一個禮拜後，很多莖開始長出了新葉和分支！哇！好開心！沒想到生命力竟然如此的強韌！原本死灰的情緒終於出現了曙光！

番薯葉很好種呢～　我的菜園用長寬高約60 x 45 x 20 (cm)的容器，不用施肥，只要保持土讓潮濕就可以了。開始插枝的凋零其實是考驗種菜者的信心，一段時間後，它們就會開始茂盛！哈！目前菜園情況非常良好～　過沒多久我的菜園就可以採收了呢～　


 　







裡面還借種了我室友的石蓮花～長得也很好唷！

還有跟番薯葉同一時期種的向日葵！現在還只是葉子階段～　加油加油！

而...滿天星卻遲遲沒有進展... ?!

哈～　未來還有後續發展～　在陸續紀錄！